Ayuntamiento de Granada
Concejalía de Deportes
➤ Oficina Electrónica

TEMPORADA DE INVIERNO:

ACTIVIDADES » GRUPOS

ESQUI - CENTROS ESCOLARES

+INFOInscripción

NATACION - CENTROS ESCOLARES

+INFOInscripción

FORMULARIO DE RESERVAS ESCOLARES

+INFO

ACTIVIDAD FISICA ALTERNATIVA

+INFOPlazas

MULTIDEPORTE - ATENCION ESPECIAL

+INFOPlazas

FIN SEMANA DEPORTIVO ESPECIAL

+INFOPlazas

MULTIACTIVIDAD PARALIMPICA PURISIMA

+INFOPlazas

NATACION CENTROS ESPECIALES

+INFOPlazas

NATACION ESCOLAR PARALIMPICA

+INFOPlazas

Noticias Deportivas:

Actividades Nauticas para Escolares

» Actividades aventura ()
Kayak, paddel y catamarán en septiembre y octubre. Centro Náutico Valle de Lecrín. ¡Empieza el curso con una aventura!
PAGINA

INSCRIPCIONES Actividades para Escolares

» Actividades escolares ()
El 3 de octubre se abre el plazo para las inscripciones en actividades para escolares
PAGINAInscripción

Calendario Actividades y Eventos:

INSCRIPCIONES Actividades para Escolares
desde
03
OCT. 2023
INSCRIPCIONES Actividades para Escolares
El 3 de octubre se abre el plazo para las inscripciones en actividades para escolares

Secc. » escolares ()

PAGINAInscripción

Consejos para disfrutar de nuestras Actividades

⭐ Antes:

  • Consulta nuestra oferta de actividades y sus horarios. Inscríbete.
  • Anima a tu familiares y amigos. El deporte, mejor en compañía.
  • Prepara tu material deportivo según la actividad (bañador, toalla, esterilla, mochila, agua, muda de ropa...).
  • Si puedes, ven mejor andando o en bicicleta, así calientas.

⭐ Durante:

  • Acceda a las instalaciones con calzado y ropa deportiva. Puedes dejar la bicicleta dentro del recinto.
  • Relájate y disfruta mientras haces ejercicio.
  • Sigue las indicaciones del monitor, pero ve a tu ritmo.
  • No hagas sobreesfuerzos, ni superes tu nivel físico.

⭐ Después:

  • Recupera el aliento, estira los músculos y vuelve a la calma
  • Puedes ducharte en la instalación.
  • Hidrátate y, si te apetece, toma algo de fruta.
  • Si el ejercicio ha sido intenso, toma alimentos ligeros (plátano, frutos secos, barritas...)