El aqua zumba es una combinación de pasos a ritmo de la música latina, con todos los beneficios de los ejercicios acuáticos, es decir, mejoras tu acondicionamiento físico, tu sistema cardiovascular, tonificas tu cuerpo, quemas calorías y te deja un estado de ánimo positivo.

Además, la flotabilidad del agua te ayuda a soportar tu peso corporal, eliminar el estrés y el impacto en las articulaciones, así como a incrementar tu flexibilidad, aumentar tu resistencia muscular. Es recomendado para las personas que quieran quemar calorías.

Se recomienda el uso de ESCARPINES, ya que con sus suelas antideslizantes, te sentirás seguro/a, reduciran el riesgo de resbalar en la piscina durante el esfuerzo y protegen el pie de los roces con el suelo.